マッシュルーム 水煮缶詰 と小麦 ［中華麺類］ 中華めん 生の栄養素を比較
マッシュルーム 水煮缶詰と小麦 ［中華麺類］ 中華めん 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | マッシュルーム 水煮缶詰 | 小麦 ［中華麺類］ 中華めん 生 | 差 | 単位 | | 水分 | 92 | 33 | 59 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 1.9 | 8.5 | -6.6 | g | | たんぱく質 | 3.4 | 8.6 | -5.2 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.1 | 1 | -0.9 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 0.2 | 1.2 | -1 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 0.2 | 52.2 | -52 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 0.2 | 47.6 | -47.4 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 0 | 50.4 | -50.4 | g | | 食物繊維総量 | 3.2 | 5.4 | -2.2 | g | | 糖アルコール | 1.7 | 0.1 | 1.6 | g | | 炭水化物 | 3.3 | 55.7 | -52.4 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 1.1 | 1.5 | -0.4 | g | | ナトリウム | 350 | 410 | -60 | mg | | カリウム | 85 | 350 | -265 | mg | | カルシウム | 8 | 21 | -13 | mg | | マグネシウム | 5 | 13 | -8 | mg | | リン | 55 | 66 | -11 | mg | | 鉄 | 0.8 | 0.5 | 0.3 | mg | | 亜鉛 | 1 | 0.4 | 0.6 | mg | | 銅 | 0.19 | 0.09 | 0.1 | mg | | マンガン | 0.04 | 0.35 | -0.31 | mg | | ヨウ素 | 1 | Tr | 1 | μg | | セレン | 5 | 33 | -28 | μg | | クロム | 0 | 1 | -1 | μg | | モリブデン | 2 | 20 | -18 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 0 | 0 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 0 | 0 | μg | | ビタミンD | 0.4 | 0 | 0.4 | μg | | α-トコフェロール | 0 | 0.2 | -0.2 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.1 | -0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 0 | | 0 | μg | | ビタミンB1 | 0.03 | 0.02 | 0.01 | mg | | ビタミンB2 | 0.24 | 0.02 | 0.22 | mg | | ナイアシン | 1 | 0.6 | 0.4 | mg | | ナイアシン当量 | 1.7 | 2.3 | -0.6 | mg | | ビタミンB6 | 0.01 | 0.02 | -0.01 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 2 | 8 | -6 | μg | | パントテン酸 | 0.11 | 0.55 | -0.44 | mg | | ビオチン | 10 | 1 | 9 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.9 | 1 | -0.1 | g | | 備考 | 試料： 栽培品
液汁を除いたもの
ビタミンC： 酸化防止用として添加品あり | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |