ぬめりすぎたけ 生 と(かんきつ類) ライム 果汁 生の栄養素を比較

ぬめりすぎたけ 生(かんきつ類) ライム 果汁 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぬめりすぎたけ 生(かんきつ類) ライム 果汁 生単位
水分92.689.82.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.30.31 g
たんぱく質2.30.41.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.40.10.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)21.90.1 g
利用可能炭水化物(質量計)1.91.90 g
差引き法による利用可能炭水化物2.79.2-6.5 g
食物繊維総量2.50.22.3 g
糖アルコールTr0 g
炭水化物4.19.3-5.2 g
有機酸0 g
灰分0.60.40.2 g
ナトリウム110 mg
カリウム260160100 mg
カルシウム116-15 mg
マグネシウム990 mg
リン651649 mg
0.60.20.4 mg
亜鉛0.40.10.3 mg
0.190.030.16 mg
マンガン0.050.010.04 mg
ヨウ素11 μg
セレン22 μg
クロム00 μg
モリブデン11 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD0.400.4 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.160.030.13 mg
ビタミンB20.340.020.32 mg
ナイアシン5.90.15.8 mg
ナイアシン当量6.10.16 mg
ビタミンB60.080.050.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸19172 μg
パントテン酸1.770.161.61 mg
ビオチン9.99.9 μg
ビタミンC133-32 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考試料: 栽培品 廃棄部位: 柄の基部(いしづき)全果に対する果汁分: 35 % 0
可食部100g当たりの成分です。
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