なめこ 水煮缶詰 とケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り こしあんの栄養素を比較

なめこ 水煮缶詰ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り こしあんの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分なめこ 水煮缶詰ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り こしあん単位
水分95.532.862.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.65.3-4.7 g
たんぱく質16-5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.114.8-14.7 g
コレステロール024-24 mg
脂質0.115.6-15.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.445.3-43.9 g
利用可能炭水化物(質量計)1.442.2-40.8 g
差引き法による利用可能炭水化物1.243.5-42.3 g
食物繊維総量2.52.9-0.4 g
糖アルコールTr0 g
炭水化物3.244.9-41.7 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.20.7-0.5 g
ナトリウム8180-172 mg
カリウム1006832 mg
カルシウム333-30 mg
マグネシウム515-10 mg
リン3960-21 mg
0.81-0.2 mg
亜鉛0.50.6-0.1 mg
0.040.1-0.06 mg
マンガン0.080.24-0.16 mg
ヨウ素03-3 μg
セレン29-7 μg
クロム1(Tr)1 μg
モリブデン119-18 μg
レチノール031-31 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン024-24 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量024-24 μg
レチノール活性当量024-24 μg
ビタミンD0.10.9-0.8 μg
α-トコフェロール01.8-1.8 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール03.6-3.6 mg
δ-トコフェロール01.6-1.6 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB10.030.07-0.04 mg
ビタミンB20.070.08-0.01 mg
ナイアシン2.10.61.5 mg
ナイアシン当量2.21.70.5 mg
ビタミンB60.020.03-0.01 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸1338-25 μg
パントテン酸0.520.310.21 mg
ビオチン3.33.7-0.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.5-0.5 g
備考試料: 栽培品 液汁を除いたもの ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり部分割合:デニッシュペストリープレーン10、並練りあん70
可食部100g当たりの成分です。
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