(きくらげ類) しろきくらげ 乾 と調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢の栄養素を比較

(きくらげ類) しろきくらげ 乾調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(きくらげ類) しろきくらげ 乾調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢単位
水分14.693.7-79.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.43.4 g
たんぱく質4.90.14.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.50.5 g
コレステロール000 mg
脂質0.7Tr0.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.63.6 g
利用可能炭水化物(質量計)3.43.4 g
差引き法による利用可能炭水化物7.21.26 g
食物繊維総量68.7068.7 g
糖アルコール0.30.3 g
炭水化物74.51.273.3 g
有機酸4.8-4.8 g
灰分5.30.25.1 g
ナトリウム28424 mg
カリウム1400221378 mg
カルシウム2403237 mg
マグネシウム67265 mg
リン2608252 mg
4.40.24.2 mg
亜鉛3.6Tr3.6 mg
0.10.010.09 mg
マンガン0.180.030.15 mg
ヨウ素0Tr0 μg
セレン101 μg
クロム716 μg
モリブデン110 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン0Tr0 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD15Tr15 μg
α-トコフェロール0Tr0 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK0(Tr)0 μg
ビタミンB10.12Tr0.12 mg
ビタミンB20.7Tr0.7 mg
ナイアシン2.2Tr2.2 mg
ナイアシン当量3.7Tr3.7 mg
ビタミンB60.1Tr0.1 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸76Tr76 μg
パントテン酸1.370.081.29 mg
ビオチン870.186.9 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考試料: 栽培品別名: ワインビネガー、 ワイン酢0
可食部100g当たりの成分です。
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