(きくらげ類) しろきくらげ 乾 と畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ドライソーセージの栄養素を比較
(きくらげ類) しろきくらげ 乾と畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ドライソーセージの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | (きくらげ類) しろきくらげ 乾 | 畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ドライソーセージ | 差 | 単位 | | 水分 | 14.6 | 23.5 | -8.9 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 3.4 | 23.1 | -19.7 | g | | たんぱく質 | 4.9 | 26.7 | -21.8 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.5 | 39.8 | -39.3 | g | | コレステロール | 0 | 95 | -95 | mg | | 脂質 | 0.7 | 42 | -41.3 | g | | 利用可能炭水化物(単糖当量) | 3.6 | 3.5 | 0.1 | g | | 利用可能炭水化物(質量計) | 3.4 | 3.3 | 0.1 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 7.2 | 7.4 | -0.2 | g | | 食物繊維総量 | 68.7 | 0 | 68.7 | g | | 糖アルコール | 0.3 | | 0.3 | g | | 炭水化物 | 74.5 | 2.6 | 71.9 | g | | 有機酸 | | 0.8 | -0.8 | g | | 灰分 | 5.3 | 5.3 | 0 | g | | ナトリウム | 28 | 1700 | -1672 | mg | | カリウム | 1400 | 430 | 970 | mg | | カルシウム | 240 | 27 | 213 | mg | | マグネシウム | 67 | 22 | 45 | mg | | リン | 260 | 250 | 10 | mg | | 鉄 | 4.4 | 2.6 | 1.8 | mg | | 亜鉛 | 3.6 | 3.9 | -0.3 | mg | | 銅 | 0.1 | 0.12 | -0.02 | mg | | マンガン | 0.18 | 0.1 | 0.08 | mg | | ヨウ素 | 0 | 2 | -2 | μg | | セレン | 1 | 25 | -24 | μg | | クロム | 7 | 2 | 5 | μg | | モリブデン | 1 | 3 | -2 | μg | | レチノール | 0 | 3 | -3 | μg | | α-カロテン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン | 0 | | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 0 | 0 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 3 | -3 | μg | | ビタミンD | 15 | 0.5 | 14.5 | μg | | α-トコフェロール | 0 | 1.1 | -1.1 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0.1 | -0.1 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | Tr | 0 | mg | | ビタミンK | 0 | 11 | -11 | μg | | ビタミンB1 | 0.12 | 0.64 | -0.52 | mg | | ビタミンB2 | 0.7 | 0.39 | 0.31 | mg | | ナイアシン | 2.2 | 6.7 | -4.5 | mg | | ナイアシン当量 | 3.7 | 12 | -8.3 | mg | | ビタミンB6 | 0.1 | 0.24 | -0.14 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 1.6 | -1.6 | μg | | 葉酸 | 76 | 4 | 72 | μg | | パントテン酸 | 1.37 | 0.85 | 0.52 | mg | | ビオチン | 87 | 6.2 | 80.8 | μg | | ビタミンC | 0 | 3 | -3 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.1 | 4.4 | -4.3 | g | | 備考 | 試料: 栽培品 | サラミを含む
ビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む | 0 | | 可食部100g当たりの成分です。 |