牛乳/乳製品 (液状乳類) 乳児用液体ミルク と(かんきつ類) レモン 全果 生の栄養素を比較

牛乳/乳製品 (液状乳類) 乳児用液体ミルク(かんきつ類) レモン 全果 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分牛乳/乳製品 (液状乳類) 乳児用液体ミルク(かんきつ類) レモン 全果 生単位
水分87.685.32.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質1.50.90.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール11011 mg
脂質3.60.72.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.6-2.6 g
利用可能炭水化物(質量計)2.6-2.6 g
差引き法による利用可能炭水化物7.152.1 g
食物繊維総量04.9-4.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.112.5-5.4 g
有機酸3.2-3.2 g
灰分0.30.6-0.3 g
ナトリウム4-4 mg
カリウム81130-49 mg
カルシウム4567-22 mg
マグネシウム511-6 mg
リン291514 mg
0.60.20.4 mg
亜鉛0.40.10.3 mg
0.040.08-0.04 mg
マンガン0.05-0.05 mg
ヨウ素00 μg
セレン211 μg
クロム00 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン7-7 μg
β-クリプトキサンチン37-37 μg
β-カロテン当量26-26 μg
レチノール活性当量66264 μg
ビタミンD1.101.1 μg
α-トコフェロール1.91.60.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK404 μg
ビタミンB10.080.070.01 mg
ビタミンB20.110.070.04 mg
ナイアシン0.60.20.4 mg
ナイアシン当量0.90.40.5 mg
ビタミンB60.050.08-0.03 mg
ビタミンB120.200.2 μg
葉酸2131-10 μg
パントテン酸0.680.390.29 mg
ビオチン2.51.21.3 μg
ビタミンC31100-69 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr00 g
備考(100 g:98mL、100 mL:101g)廃棄部位: 種子及びへた0
可食部100g当たりの成分です。
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