牛乳/乳製品 (液状乳類) 乳児用液体ミルク とゆりね りん茎 生の栄養素を比較

牛乳/乳製品 (液状乳類) 乳児用液体ミルクゆりね りん茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分牛乳/乳製品 (液状乳類) 乳児用液体ミルクゆりね りん茎 生単位
水分87.666.521.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.4-2.4 g
たんぱく質1.53.8-2.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール11011 mg
脂質3.60.13.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物7.124.3-17.2 g
食物繊維総量05.4-5.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.128.3-21.2 g
有機酸0 g
灰分0.31.3-1 g
ナトリウム1-1 mg
カリウム81740-659 mg
カルシウム451035 mg
マグネシウム525-20 mg
リン2971-42 mg
0.61-0.4 mg
亜鉛0.40.7-0.3 mg
0.040.16-0.12 mg
マンガン0.96-0.96 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン211 μg
クロム2-2 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量66066 μg
ビタミンD1.101.1 μg
α-トコフェロール1.90.51.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK404 μg
ビタミンB10.080.080 mg
ビタミンB20.110.070.04 mg
ナイアシン0.60.7-0.1 mg
ナイアシン当量0.91.4-0.5 mg
ビタミンB60.050.12-0.07 mg
ビタミンB120.200.2 μg
葉酸2177-56 μg
パントテン酸0.6800.68 mg
ビオチン2.51.60.9 μg
ビタミンC31922 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr00 g
備考(100 g:98mL、100 mL:101g)廃棄部位: 根、根盤部及び損傷部 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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