牛乳/乳製品 (液状乳類) 乳児用液体ミルク と(ピーマン類) トマピー 果実 生の栄養素を比較

牛乳/乳製品 (液状乳類) 乳児用液体ミルク(ピーマン類) トマピー 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分牛乳/乳製品 (液状乳類) 乳児用液体ミルク(ピーマン類) トマピー 果実 生単位
水分87.690.9-3.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.8-0.8 g
たんぱく質1.510.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール11011 mg
脂質3.60.23.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物7.16.11 g
食物繊維総量01.6-1.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.17.5-0.4 g
有機酸0 g
灰分0.30.4-0.1 g
ナトリウムTr0 mg
カリウム81210-129 mg
カルシウム45837 mg
マグネシウム58-3 mg
リン29290 mg
0.60.40.2 mg
亜鉛0.40.30.1 mg
0.040.07-0.03 mg
マンガン0.12-0.12 mg
ヨウ素0 μg
セレン22 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール00 μg
α-カロテン33-33 μg
β-カロテン1700-1700 μg
β-クリプトキサンチン500-500 μg
β-カロテン当量1900-1900 μg
レチノール活性当量66160-94 μg
ビタミンD1.101.1 μg
α-トコフェロール1.94.3-2.4 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK440 μg
ビタミンB10.080.050.03 mg
ビタミンB20.110.090.02 mg
ナイアシン0.61.2-0.6 mg
ナイアシン当量0.91.4-0.5 mg
ビタミンB60.050.56-0.51 mg
ビタミンB120.200.2 μg
葉酸2145-24 μg
パントテン酸0.680.330.35 mg
ビオチン2.52.5 μg
ビタミンC31200-169 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr00 g
備考(100 g:98mL、100 mL:101g)別名: ミニパプリカ 廃棄部位: へた、しん及び種子 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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