牛乳/乳製品 (液状乳類) 乳児用液体ミルク と(ねぎ類) こねぎ 葉 生の栄養素を比較

牛乳/乳製品 (液状乳類) 乳児用液体ミルク(ねぎ類) こねぎ 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分牛乳/乳製品 (液状乳類) 乳児用液体ミルク(ねぎ類) こねぎ 葉 生単位
水分87.691.3-3.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.4-1.4 g
たんぱく質1.52-0.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール11011 mg
脂質3.60.33.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物7.13.73.4 g
食物繊維総量02.5-2.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.15.41.7 g
有機酸0 g
灰分0.30.9-0.6 g
ナトリウム1-1 mg
カリウム81320-239 mg
カルシウム45100-55 mg
マグネシウム517-12 mg
リン2936-7 mg
0.61-0.4 mg
亜鉛0.40.30.1 mg
0.040.030.01 mg
マンガン0.18-0.18 mg
ヨウ素0 μg
セレン22 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2200-2200 μg
β-クリプトキサンチン13-13 μg
β-カロテン当量2200-2200 μg
レチノール活性当量66190-124 μg
ビタミンD1.101.1 μg
α-トコフェロール1.91.30.6 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK4120-116 μg
ビタミンB10.080.080 mg
ビタミンB20.110.14-0.03 mg
ナイアシン0.60.60 mg
ナイアシン当量0.91.1-0.2 mg
ビタミンB60.050.13-0.08 mg
ビタミンB120.200.2 μg
葉酸21120-99 μg
パントテン酸0.680.20.48 mg
ビオチン2.52.5 μg
ビタミンC3144-13 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr00 g
備考(100 g:98mL、100 mL:101g)万能ねぎ等を含む 廃棄部位: 株元 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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