牛乳/乳製品 (液状乳類) 乳児用液体ミルク と(にんじん類) きんとき 根 皮つき 生の栄養素を比較

牛乳/乳製品 (液状乳類) 乳児用液体ミルク(にんじん類) きんとき 根 皮つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分牛乳/乳製品 (液状乳類) 乳児用液体ミルク(にんじん類) きんとき 根 皮つき 生単位
水分87.687.30.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.3-1.3 g
たんぱく質1.51.8-0.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール11011 mg
脂質3.60.23.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物7.16.30.8 g
食物繊維総量03.9-3.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.19.6-2.5 g
有機酸0 g
灰分0.31.1-0.8 g
ナトリウム11-11 mg
カリウム81540-459 mg
カルシウム45378 mg
マグネシウム511-6 mg
リン2964-35 mg
0.60.40.2 mg
亜鉛0.40.9-0.5 mg
0.040.09-0.05 mg
マンガン0.15-0.15 mg
ヨウ素0 μg
セレン22 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール00 μg
α-カロテン250-250 μg
β-カロテン4800-4800 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量5000-5000 μg
レチノール活性当量66410-344 μg
ビタミンD1.101.1 μg
α-トコフェロール1.90.51.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK422 μg
ビタミンB10.080.070.01 mg
ビタミンB20.110.050.06 mg
ナイアシン0.61-0.4 mg
ナイアシン当量0.91.4-0.5 mg
ビタミンB60.050.12-0.07 mg
ビタミンB120.200.2 μg
葉酸21110-89 μg
パントテン酸0.680.320.36 mg
ビオチン2.52.5 μg
ビタミンC31823 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr00 g
備考(100 g:98mL、100 mL:101g)別名: きょうにんじん 廃棄部位: 根端及び葉柄基部 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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