牛乳/乳製品 (液状乳類) 乳児用液体ミルク と(かぼちゃ類) 日本かぼちゃ 果実 茹で物の栄養素を比較

牛乳/乳製品 (液状乳類) 乳児用液体ミルク(かぼちゃ類) 日本かぼちゃ 果実 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分牛乳/乳製品 (液状乳類) 乳児用液体ミルク(かぼちゃ類) 日本かぼちゃ 果実 茹で物単位
水分87.6843.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.3-1.3 g
たんぱく質1.51.9-0.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール11011 mg
脂質3.60.13.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)9.9-9.9 g
利用可能炭水化物(質量計)9.4-9.4 g
差引き法による利用可能炭水化物7.110.3-3.2 g
食物繊維総量03.6-3.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.113.3-6.2 g
有機酸0 g
灰分0.30.7-0.4 g
ナトリウム1-1 mg
カリウム81480-399 mg
カルシウム452421 mg
マグネシウム515-10 mg
リン2950-21 mg
0.60.60 mg
亜鉛0.40.20.2 mg
0.040.07-0.03 mg
マンガン0.09-0.09 mg
ヨウ素0 μg
セレン22 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール00 μg
α-カロテン45-45 μg
β-カロテン810-810 μg
β-クリプトキサンチン2-2 μg
β-カロテン当量830-830 μg
レチノール活性当量6669-3 μg
ビタミンD1.101.1 μg
α-トコフェロール1.92.2-0.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール3.8-3.8 mg
δ-トコフェロール0.1-0.1 mg
ビタミンK427-23 μg
ビタミンB10.080.080 mg
ビタミンB20.110.070.04 mg
ナイアシン0.60.7-0.1 mg
ナイアシン当量0.91.1-0.2 mg
ビタミンB60.050.13-0.08 mg
ビタミンB120.200.2 μg
葉酸2175-54 μg
パントテン酸0.680.50.18 mg
ビオチン2.52.5 μg
ビタミンC311615 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr00 g
備考(100 g:98mL、100 mL:101g)別名: とうなす、ぼうぶら、なんきん わた、種子及び両端を除いたもの 硝酸イオン: (Tr)0
可食部100g当たりの成分です。
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