牛乳/乳製品 (液状乳類) 乳児用液体ミルク とかぶ 漬物 塩漬 根 皮つきの栄養素を比較

牛乳/乳製品 (液状乳類) 乳児用液体ミルクかぶ 漬物 塩漬 根 皮つきの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分牛乳/乳製品 (液状乳類) 乳児用液体ミルクかぶ 漬物 塩漬 根 皮つき単位
水分87.690.5-2.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.8-0.8 g
たんぱく質1.510.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール11011 mg
脂質3.60.23.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物7.13.23.9 g
食物繊維総量01.9-1.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.14.92.2 g
有機酸0 g
灰分0.33.4-3.1 g
ナトリウム1100-1100 mg
カリウム81310-229 mg
カルシウム4548-3 mg
マグネシウム511-6 mg
リン2936-7 mg
0.60.30.3 mg
亜鉛0.40.10.3 mg
0.040.030.01 mg
マンガン0.05-0.05 mg
ヨウ素0 μg
セレン22 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量66066 μg
ビタミンD1.101.1 μg
α-トコフェロール1.901.9 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK404 μg
ビタミンB10.080.020.06 mg
ビタミンB20.110.030.08 mg
ナイアシン0.60.7-0.1 mg
ナイアシン当量0.90.90 mg
ビタミンB60.050.08-0.03 mg
ビタミンB120.200.2 μg
葉酸2148-27 μg
パントテン酸0.680.390.29 mg
ビオチン2.52.5 μg
ビタミンC311912 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr2.8-2.8 g
備考(100 g:98mL、100 mL:101g)別名: かぶら、すずな 水洗いし、手搾りしたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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