牛乳/乳製品 (液状乳類) 乳児用液体ミルク と大豆 [豆腐・油揚げ類] 木綿豆腐 (凝固剤:塩化マグネシム)の栄養素を比較

牛乳/乳製品 (液状乳類) 乳児用液体ミルク大豆 [豆腐・油揚げ類] 木綿豆腐 (凝固剤:塩化マグネシム)の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分牛乳/乳製品 (液状乳類) 乳児用液体ミルク大豆 [豆腐・油揚げ類] 木綿豆腐 (凝固剤:塩化マグネシム)単位
水分87.685.91.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.7-6.7 g
たんぱく質1.57-5.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.5-4.5 g
コレステロール11011 mg
脂質3.64.9-1.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.8-0.8 g
利用可能炭水化物(質量計)0.8-0.8 g
差引き法による利用可能炭水化物7.10.96.2 g
食物繊維総量01.1-1.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.11.55.6 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分0.30.7-0.4 g
ナトリウム21-21 mg
カリウム81110-29 mg
カルシウム45405 mg
マグネシウム576-71 mg
リン2988-59 mg
0.61.5-0.9 mg
亜鉛0.40.6-0.2 mg
0.040.16-0.12 mg
マンガン0.41-0.41 mg
ヨウ素6-6 μg
セレン24-2 μg
クロム4-4 μg
モリブデン44-44 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量66066 μg
ビタミンD1.101.1 μg
α-トコフェロール1.90.21.7 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール2.9-2.9 mg
δ-トコフェロール1.3-1.3 mg
ビタミンK46-2 μg
ビタミンB10.080.09-0.01 mg
ビタミンB20.110.040.07 mg
ナイアシン0.60.20.4 mg
ナイアシン当量0.91.9-1 mg
ビタミンB60.050.050 mg
ビタミンB120.200.2 μg
葉酸21129 μg
パントテン酸0.680.020.66 mg
ビオチン2.54.1-1.6 μg
ビタミンC31031 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr0.1-0.1 g
備考(100 g:98mL、100 mL:101g)食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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