牛乳/乳製品 (液状乳類) 乳児用液体ミルク と大豆 [全粒・全粒製品] きな粉 黄大豆 全粒大豆の栄養素を比較

牛乳/乳製品 (液状乳類) 乳児用液体ミルク大豆 [全粒・全粒製品] きな粉 黄大豆 全粒大豆の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分牛乳/乳製品 (液状乳類) 乳児用液体ミルク大豆 [全粒・全粒製品] きな粉 黄大豆 全粒大豆単位
水分87.6483.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質34.3-34.3 g
たんぱく質1.536.7-35.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量24.7-24.7 g
コレステロール11(Tr)11 mg
脂質3.625.7-22.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.1-7.1 g
利用可能炭水化物(質量計)6.8-6.8 g
差引き法による利用可能炭水化物7.113.9-6.8 g
食物繊維総量018.1-18.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.128.5-21.4 g
有機酸0 g
灰分0.35.1-4.8 g
ナトリウム1-1 mg
カリウム812000-1919 mg
カルシウム45190-145 mg
マグネシウム5260-255 mg
リン29660-631 mg
0.68-7.4 mg
亜鉛0.44.1-3.7 mg
0.041.12-1.08 mg
マンガン2.75-2.75 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン25-3 μg
クロム12-12 μg
モリブデン380-380 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3-3 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量4-4 μg
レチノール活性当量66Tr66 μg
ビタミンD1.101.1 μg
α-トコフェロール1.91.70.2 mg
β-トコフェロール1.2-1.2 mg
γ-トコフェロール11-11 mg
δ-トコフェロール8.6-8.6 mg
ビタミンK427-23 μg
ビタミンB10.080.070.01 mg
ビタミンB20.110.24-0.13 mg
ナイアシン0.62.2-1.6 mg
ナイアシン当量0.911-10.1 mg
ビタミンB60.050.52-0.47 mg
ビタミンB120.200.2 μg
葉酸21220-199 μg
パントテン酸0.681.01-0.33 mg
ビオチン2.531-28.5 μg
ビタミンC31130 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr00 g
備考(100 g:98mL、100 mL:101g)(100 g:292mL、100 mL:34g)0
可食部100g当たりの成分です。
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