牛乳/乳製品 (液状乳類) 乳児用液体ミルク と大豆 全粒 黄大豆 国産 乾の栄養素を比較

牛乳/乳製品 (液状乳類) 乳児用液体ミルク大豆 全粒 黄大豆 国産 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分牛乳/乳製品 (液状乳類) 乳児用液体ミルク大豆 全粒 黄大豆 国産 乾単位
水分87.612.475.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質32.9-32.9 g
たんぱく質1.533.8-32.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量18.6-18.6 g
コレステロール11Tr11 mg
脂質3.619.7-16.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7-7 g
利用可能炭水化物(質量計)6.7-6.7 g
差引き法による利用可能炭水化物7.18.3-1.2 g
食物繊維総量021.5-21.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.129.5-22.4 g
有機酸1.7-1.7 g
灰分0.34.7-4.4 g
ナトリウム1-1 mg
カリウム811900-1819 mg
カルシウム45180-135 mg
マグネシウム5220-215 mg
リン29490-461 mg
0.66.8-6.2 mg
亜鉛0.43.1-2.7 mg
0.041.07-1.03 mg
マンガン2.27-2.27 mg
ヨウ素00 μg
セレン25-3 μg
クロム3-3 μg
モリブデン350-350 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン7-7 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量7-7 μg
レチノール活性当量66165 μg
ビタミンD1.101.1 μg
α-トコフェロール1.92.3-0.4 mg
β-トコフェロール0.9-0.9 mg
γ-トコフェロール13-13 mg
δ-トコフェロール8.6-8.6 mg
ビタミンK418-14 μg
ビタミンB10.080.71-0.63 mg
ビタミンB20.110.26-0.15 mg
ナイアシン0.62-1.4 mg
ナイアシン当量0.910-9.1 mg
ビタミンB60.050.51-0.46 mg
ビタミンB120.200.2 μg
葉酸21260-239 μg
パントテン酸0.681.36-0.68 mg
ビオチン2.528-25.5 μg
ビタミンC31328 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr00 g
備考(100 g:98mL、100 mL:101g)食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g:155mL、100 mL:64g)0
可食部100g当たりの成分です。
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