牛乳/乳製品 (液状乳類) 乳児用液体ミルク と中国料理 菜類 麻婆豆腐の栄養素を比較

牛乳/乳製品 (液状乳類) 乳児用液体ミルク中国料理 菜類 麻婆豆腐の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分牛乳/乳製品 (液状乳類) 乳児用液体ミルク中国料理 菜類 麻婆豆腐単位
水分87.6807.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.2-7.2 g
たんぱく質1.57.8-6.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.4-6.4 g
コレステロール11101 mg
脂質3.66.8-3.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.9-2.9 g
利用可能炭水化物(質量計)1.9-1.9 g
差引き法による利用可能炭水化物7.14.13 g
食物繊維総量00.7-0.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物7.13.83.3 g
有機酸0 g
灰分0.31.6-1.3 g
ナトリウム380-380 mg
カリウム81150-69 mg
カルシウム4564-19 mg
マグネシウム543-38 mg
リン2986-57 mg
0.61.3-0.7 mg
亜鉛0.40.9-0.5 mg
0.040.12-0.08 mg
マンガン0.32-0.32 mg
ヨウ素4-4 μg
セレン26-4 μg
クロム3-3 μg
モリブデン31-31 μg
レチノール1-1 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン16-16 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量17-17 μg
レチノール活性当量66363 μg
ビタミンD1.10.11 μg
α-トコフェロール1.90.31.6 mg
β-トコフェロール(Tr)0 mg
γ-トコフェロール2.6-2.6 mg
δ-トコフェロール0.9-0.9 mg
ビタミンK46-2 μg
ビタミンB10.080.16-0.08 mg
ビタミンB20.110.070.04 mg
ナイアシン0.61.1-0.5 mg
ナイアシン当量0.92.4-1.5 mg
ビタミンB60.050.1-0.05 mg
ビタミンB120.20.10.1 μg
葉酸21138 μg
パントテン酸0.680.210.47 mg
ビオチン2.53.7-1.2 μg
ビタミンC31130 mg
アルコール00 g
食塩相当量Tr1-1 g
備考(100 g:98mL、100 mL:101g)0
可食部100g当たりの成分です。
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