牛乳/乳製品 (液状乳類) 乳児用液体ミルク と調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みその栄養素を比較

牛乳/乳製品 (液状乳類) 乳児用液体ミルク調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分牛乳/乳製品 (液状乳類) 乳児用液体ミルク調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みそ単位
水分87.642.645 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.7-8.7 g
たんぱく質1.59.7-8.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3-3 g
コレステロール11011 mg
脂質3.630.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物7.133.3-26.2 g
食物繊維総量05.6-5.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.137.9-30.8 g
有機酸0 g
灰分0.36.8-6.5 g
ナトリウム2400-2400 mg
カリウム81340-259 mg
カルシウム4580-35 mg
マグネシウム532-27 mg
リン29130-101 mg
0.63.4-2.8 mg
亜鉛0.40.9-0.5 mg
0.040.22-0.18 mg
マンガン0 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン220 μg
クロム2-2 μg
モリブデン33-33 μg
レチノール00 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量66066 μg
ビタミンD1.101.1 μg
α-トコフェロール1.90.31.6 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール3-3 mg
δ-トコフェロール1.6-1.6 mg
ビタミンK48-4 μg
ビタミンB10.080.050.03 mg
ビタミンB20.110.10.01 mg
ナイアシン0.61.5-0.9 mg
ナイアシン当量0.93.5-2.6 mg
ビタミンB60.050.040.01 mg
ビタミンB120.20.10.1 μg
葉酸21210 μg
パントテン酸0.68Tr0.68 mg
ビオチン2.55.4-2.9 μg
ビタミンC31031 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr6.1-6.1 g
備考(100 g:98mL、100 mL:101g)別名: 西京みそ、関西白みそ等 (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク