牛乳/乳製品 (液状乳類) 乳児用液体ミルク と鳥肉類 にわとり [若どり・副品目] ささみ 天ぷらの栄養素を比較

牛乳/乳製品 (液状乳類) 乳児用液体ミルク鳥肉類 にわとり [若どり・副品目] ささみ 天ぷらの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分牛乳/乳製品 (液状乳類) 乳児用液体ミルク鳥肉類 にわとり [若どり・副品目] ささみ 天ぷら単位
水分87.659.328.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質22.2-22.2 g
たんぱく質1.525.7-24.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.9-6.9 g
コレステロール1171-60 mg
脂質3.67.4-3.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.1-7.1 g
利用可能炭水化物(質量計)6.5-6.5 g
差引き法による利用可能炭水化物7.19.6-2.5 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.16.20.9 g
有機酸0.7-0.7 g
灰分0.31.3-1 g
ナトリウム65-65 mg
カリウム81430-349 mg
カルシウム452421 mg
マグネシウム534-29 mg
リン29250-221 mg
0.60.40.2 mg
亜鉛0.40.8-0.4 mg
0.040.030.01 mg
マンガン0.06-0.06 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン222-20 μg
クロム1-1 μg
モリブデン4-4 μg
レチノール4-4 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン9-9 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量9-9 μg
レチノール活性当量66561 μg
ビタミンD1.11.1 μg
α-トコフェロール1.92.3-0.4 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール2.8-2.8 mg
δ-トコフェロール0.1-0.1 mg
ビタミンK425-21 μg
ビタミンB10.080.09-0.01 mg
ビタミンB20.110.16-0.05 mg
ナイアシン0.611-10.4 mg
ナイアシン当量0.917-16.1 mg
ビタミンB60.050.51-0.46 mg
ビタミンB120.20.10.1 μg
葉酸21165 μg
パントテン酸0.681.79-1.11 mg
ビオチン2.53.8-1.3 μg
ビタミンC31328 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr0.2-0.2 g
備考(100 g:98mL、100 mL:101g)別名:ブロイラー すじを除いたもの 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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