牛乳/乳製品 (液状乳類) 乳児用液体ミルク と畜肉類 ぶた [大型種肉] ヒレ 赤肉 焼きの栄養素を比較

牛乳/乳製品 (液状乳類) 乳児用液体ミルク畜肉類 ぶた [大型種肉] ヒレ 赤肉 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分牛乳/乳製品 (液状乳類) 乳児用液体ミルク畜肉類 ぶた [大型種肉] ヒレ 赤肉 焼き単位
水分87.653.833.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質33.2-33.2 g
たんぱく質1.539.3-37.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.9-4.9 g
コレステロール11100-89 mg
脂質3.65.9-2.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.4-0.4 g
利用可能炭水化物(質量計)0.4-0.4 g
差引き法による利用可能炭水化物7.16.11 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.10.46.7 g
有機酸0 g
灰分0.32-1.7 g
ナトリウム92-92 mg
カリウム81690-609 mg
カルシウム45639 mg
マグネシウム545-40 mg
リン29380-351 mg
0.61.6-1 mg
亜鉛0.43.6-3.2 mg
0.040.12-0.08 mg
マンガン0.01-0.01 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン240-38 μg
クロム00 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール2-2 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量66264 μg
ビタミンD1.10.30.8 μg
α-トコフェロール1.90.31.6 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK46-2 μg
ビタミンB10.082.09-2.01 mg
ビタミンB20.110.44-0.33 mg
ナイアシン0.613-12.4 mg
ナイアシン当量0.921-20.1 mg
ビタミンB60.050.76-0.71 mg
ビタミンB120.20.9-0.7 μg
葉酸21120 μg
パントテン酸0.681.55-0.87 mg
ビオチン2.56.4-3.9 μg
ビタミンC31130 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr0.2-0.2 g
備考(100 g:98mL、100 mL:101g)0
可食部100g当たりの成分です。
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