牛乳/乳製品 (液状乳類) 乳児用液体ミルク と畜肉類 うし [輸入牛肉] もも 皮下脂肪なし 焼きの栄養素を比較

牛乳/乳製品 (液状乳類) 乳児用液体ミルク畜肉類 うし [輸入牛肉] もも 皮下脂肪なし 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分牛乳/乳製品 (液状乳類) 乳児用液体ミルク畜肉類 うし [輸入牛肉] もも 皮下脂肪なし 焼き単位
水分87.660.427.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質24.1-24.1 g
たんぱく質1.528-26.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.9-11.9 g
コレステロール1189-78 mg
脂質3.614.1-10.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.4-0.4 g
利用可能炭水化物(質量計)0.4-0.4 g
差引き法による利用可能炭水化物7.12.54.6 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.10.46.7 g
有機酸0 g
灰分0.31.1-0.8 g
ナトリウム41-41 mg
カリウム81320-239 mg
カルシウム45441 mg
マグネシウム523-18 mg
リン29190-161 mg
0.63.3-2.7 mg
亜鉛0.46.6-6.2 mg
0.040.09-0.05 mg
マンガン0.02-0.02 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン217-15 μg
クロム1-1 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール8-8 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1-1 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量1-1 μg
レチノール活性当量66858 μg
ビタミンD1.101.1 μg
α-トコフェロール1.90.61.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK48-4 μg
ビタミンB10.080.080 mg
ビタミンB20.110.22-0.11 mg
ナイアシン0.65.6-5 mg
ナイアシン当量0.911-10.1 mg
ビタミンB60.050.53-0.48 mg
ビタミンB120.21.7-1.5 μg
葉酸211011 μg
パントテン酸0.680.88-0.2 mg
ビオチン2.52.6-0.1 μg
ビタミンC31130 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr0.1-0.1 g
備考(100 g:98mL、100 mL:101g)0
可食部100g当たりの成分です。
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