牛乳/乳製品 (液状乳類) 乳児用液体ミルク と畜肉類 うし [副生物] 肝臓 生の栄養素を比較

牛乳/乳製品 (液状乳類) 乳児用液体ミルク畜肉類 うし [副生物] 肝臓 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分牛乳/乳製品 (液状乳類) 乳児用液体ミルク畜肉類 うし [副生物] 肝臓 生単位
水分87.671.516.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.4-17.4 g
たんぱく質1.519.6-18.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.1-2.1 g
コレステロール11240-229 mg
脂質3.63.7-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.7-3.7 g
利用可能炭水化物(質量計)3.3-3.3 g
差引き法による利用可能炭水化物7.17.4-0.3 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.13.73.4 g
有機酸0 g
灰分0.31.5-1.2 g
ナトリウム55-55 mg
カリウム81300-219 mg
カルシウム45540 mg
マグネシウム517-12 mg
リン29330-301 mg
0.64-3.4 mg
亜鉛0.43.8-3.4 mg
0.045.3-5.26 mg
マンガン0 mg
ヨウ素4-4 μg
セレン250-48 μg
クロムTr0 μg
モリブデン94-94 μg
レチノール1100-1100 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量40-40 μg
レチノール活性当量661100-1034 μg
ビタミンD1.101.1 μg
α-トコフェロール1.90.31.6 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK413 μg
ビタミンB10.080.22-0.14 mg
ビタミンB20.113-2.89 mg
ナイアシン0.614-13.4 mg
ナイアシン当量0.918-17.1 mg
ビタミンB60.050.89-0.84 mg
ビタミンB120.253-52.8 μg
葉酸211000-979 μg
パントテン酸0.686.4-5.72 mg
ビオチン2.576-73.5 μg
ビタミンC31301 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr0.1-0.1 g
備考(100 g:98mL、100 mL:101g)別名: レバー 試料: 和牛0
可食部100g当たりの成分です。
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