牛乳/乳製品 (液状乳類) 乳児用液体ミルク と貝類 あさり つくだ煮の栄養素を比較

牛乳/乳製品 (液状乳類) 乳児用液体ミルク貝類 あさり つくだ煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分牛乳/乳製品 (液状乳類) 乳児用液体ミルク貝類 あさり つくだ煮単位
水分87.63849.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16.1-16.1 g
たんぱく質1.520.8-19.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1-1 g
コレステロール1161-50 mg
脂質3.62.41.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物7.136.2-29.1 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.130.1-23 g
有機酸0 g
灰分0.38.7-8.4 g
ナトリウム2900-2900 mg
カリウム81270-189 mg
カルシウム45260-215 mg
マグネシウム579-74 mg
リン29300-271 mg
0.619-18.4 mg
亜鉛0.42.8-2.4 mg
0.040.18-0.14 mg
マンガン0.94-0.94 mg
ヨウ素0 μg
セレン22 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール26-26 μg
α-カロテン25-25 μg
β-カロテン190-190 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量200-200 μg
レチノール活性当量664323 μg
ビタミンD1.101.1 μg
α-トコフェロール1.91.40.5 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK440 μg
ビタミンB10.080.020.06 mg
ビタミンB20.110.18-0.07 mg
ナイアシン0.61.1-0.5 mg
ナイアシン当量0.94.4-3.5 mg
ビタミンB60.050.09-0.04 mg
ビタミンB120.215-14.8 μg
葉酸2142-21 μg
パントテン酸0.680.40.28 mg
ビオチン2.52.5 μg
ビタミンC31031 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr7.4-7.4 g
備考(100 g:98mL、100 mL:101g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク