牛乳/乳製品 (液状乳類) 乳児用液体ミルク と魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮つき 焼きの栄養素を比較

牛乳/乳製品 (液状乳類) 乳児用液体ミルク魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮つき 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分牛乳/乳製品 (液状乳類) 乳児用液体ミルク魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮つき 焼き単位
水分87.654.633 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.8-19.8 g
たんぱく質1.524.5-23 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量19.1-19.1 g
コレステロール1193-82 mg
脂質3.619.7-16.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.3-0.3 g
差引き法による利用可能炭水化物7.14.92.2 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.10.36.8 g
有機酸0 g
灰分0.31.7-1.4 g
ナトリウム55-55 mg
カリウム81460-379 mg
カルシウム451728 mg
マグネシウム534-29 mg
リン29310-281 mg
0.60.30.3 mg
亜鉛0.40.5-0.1 mg
0.040.05-0.01 mg
マンガン0.01-0.01 mg
ヨウ素8-8 μg
セレン226-24 μg
クロム00 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール17-17 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量661749 μg
ビタミンD1.111-9.9 μg
α-トコフェロール1.94.4-2.5 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.2-0.2 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK48-4 μg
ビタミンB10.080.24-0.16 mg
ビタミンB20.110.13-0.02 mg
ナイアシン0.68.2-7.6 mg
ナイアシン当量0.913-12.1 mg
ビタミンB60.050.43-0.38 mg
ビタミンB120.25.6-5.4 μg
葉酸2128-7 μg
パントテン酸0.681.69-1.01 mg
ビオチン2.58.8-6.3 μg
ビタミンC31328 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr0.1-0.1 g
備考(100 g:98mL、100 mL:101g)別名: アトランティックサーモン 切り身0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク