牛乳/乳製品 （チーズ類） ナチュラルチーズ やぎ とケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なしの栄養素を比較
牛乳/乳製品 （チーズ類） ナチュラルチーズ やぎとケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 牛乳/乳製品 （チーズ類） ナチュラルチーズ やぎ | ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし | 差 | 単位 | | 水分 | 52.9 | 35 | 17.9 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 18.5 | 6.4 | 12.1 | g | | たんぱく質 | 20.6 | 6.9 | 13.7 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 20.1 | 13.8 | 6.3 | g | | コレステロール | 88 | 140 | -52 | mg | | 脂質 | 21.7 | 15.2 | 6.5 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 1 | 44.6 | -43.6 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 1 | 41.7 | -40.7 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 5.9 | 43.6 | -37.7 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 0.6 | -0.6 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 2.7 | 42.3 | -39.6 | g | | 有機酸 | 0.5 | (Tr) | 0.5 | g | | 灰分 | 2.2 | 0.6 | 1.6 | g | | ナトリウム | 480 | (Tr) | 480 | mg | | カリウム | 260 | 25 | 235 | mg | | カルシウム | 130 | 5 | 125 | mg | | マグネシウム | 20 | 3 | 17 | mg | | リン | 270 | 14 | 256 | mg | | 鉄 | 0.1 | 0.1 | 0 | mg | | 亜鉛 | 0.5 | 0.1 | 0.4 | mg | | 銅 | 0.07 | 0.02 | 0.05 | mg | | マンガン | 0.03 | 0.1 | -0.07 | mg | | ヨウ素 | | 0 | 0 | μg | | セレン | | 1 | -1 | μg | | クロム | | 1 | -1 | μg | | モリブデン | | 6 | -6 | μg | | レチノール | 290 | 130 | 160 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 0 | 28 | -28 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 4 | -4 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 28 | -28 | μg | | レチノール活性当量 | 290 | 63 | 227 | μg | | ビタミンD | 0.3 | 1.4 | -1.1 | μg | | α-トコフェロール | 0.4 | 0.6 | -0.2 | mg | | β-トコフェロール | 0 | (Tr) | 0 | mg | | γ-トコフェロール | Tr | 0.2 | -0.2 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 10 | 6 | 4 | μg | | ビタミンB1 | 0.09 | 0.05 | 0.04 | mg | | ビタミンB2 | 0.88 | 0.15 | 0.73 | mg | | ナイアシン | 1.4 | 0.2 | 1.2 | mg | | ナイアシン当量 | 6.3 | 1.8 | 4.5 | mg | | ビタミンB6 | 0.23 | 0.04 | 0.19 | mg | | ビタミンB12 | 0.3 | 0.4 | -0.1 | μg | | 葉酸 | 100 | 19 | 81 | μg | | パントテン酸 | 1.16 | 0.53 | 0.63 | mg | | ビオチン | | 8.5 | -8.5 | μg | | ビタミンC | | 0 | 0 | mg | | アルコール | | 0 | 0 | g | | 食塩相当量 | 1.2 | 0 | 1.2 | g | | 備考 | 別名： シェーブルチーズ | デコレーションケーキを含む（果実などの具材は含まない。）
スポンジとクリーム部分のみ
部分割合： スポンジケーキ 3、ホイップクリーム 1 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |