その他 やぎ乳 と(もも類) もも 黄肉種 生の栄養素を比較

その他 やぎ乳(もも類) もも 黄肉種 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 やぎ乳(もも類) もも 黄肉種 生単位
水分8885.42.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.60.42.2 g
たんぱく質3.10.52.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.2Tr3.2 g
コレステロール1313 mg
脂質3.60.23.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.811.4-6.6 g
利用可能炭水化物(質量計)4.511-6.5 g
差引き法による利用可能炭水化物5.48.6-3.2 g
食物繊維総量01.9-1.9 g
糖アルコール2.7-2.7 g
炭水化物4.513.4-8.9 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分0.80.40.4 g
ナトリウム35035 mg
カリウム22021010 mg
カルシウム1203117 mg
マグネシウム1266 mg
リン902169 mg
0.10.10 mg
亜鉛0.30.10.2 mg
Tr0.06-0.06 mg
マンガンTr0.03-0.03 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール3636 μg
α-カロテン1-1 μg
β-カロテン140-140 μg
β-クリプトキサンチン130-130 μg
β-カロテン当量0210-210 μg
レチノール活性当量361719 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.11.3-1.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK211 μg
ビタミンB10.040.020.02 mg
ビタミンB20.140.020.12 mg
ナイアシン0.30.7-0.4 mg
ナイアシン当量0.90.70.2 mg
ビタミンB60.040.010.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸18-7 μg
パントテン酸0.390.150.24 mg
ビオチン0.2-0.2 μg
ビタミンC16-5 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考廃棄部位: 果皮及び核 食物繊維:AOAC2011.25法 タンニン:Tr ポリフェノール:0.1g0
可食部100g当たりの成分です。
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