その他 やぎ乳 と(かんきつ類) きよみ 砂じょう 生の栄養素を比較

その他 やぎ乳(かんきつ類) きよみ 砂じょう 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 やぎ乳(かんきつ類) きよみ 砂じょう 生単位
水分8888.4-0.40000000000001 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.60.42.2 g
たんぱく質3.10.82.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.23.2 g
コレステロール13013 mg
脂質3.60.23.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.84.8 g
利用可能炭水化物(質量計)4.54.5 g
差引き法による利用可能炭水化物5.410.1-4.7 g
食物繊維総量00.6-0.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.510.3-5.8 g
有機酸0 g
灰分0.80.30.5 g
ナトリウム35134 mg
カリウム22017050 mg
カルシウム12011109 mg
マグネシウム12111 mg
リン902169 mg
0.10.10 mg
亜鉛0.30.10.2 mg
Tr0.04-0.04 mg
マンガンTr0.05-0.05 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム1-1 μg
モリブデン00 μg
レチノール36036 μg
α-カロテン9-9 μg
β-カロテン200-200 μg
β-クリプトキサンチン690-690 μg
β-カロテン当量0540-540 μg
レチノール活性当量3645-9 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.3-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB10.040.1-0.06 mg
ビタミンB20.140.020.12 mg
ナイアシン0.30.30 mg
ナイアシン当量0.90.40.5 mg
ビタミンB60.040.08-0.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸124-23 μg
パントテン酸0.390.270.12 mg
ビオチン0.3-0.3 μg
ビタミンC142-41 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子、露地栽培品0
可食部100g当たりの成分です。
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