その他 やぎ乳 と(かんきつ類) オレンジ ネーブル 砂じょう 生の栄養素を比較

その他 やぎ乳(かんきつ類) オレンジ ネーブル 砂じょう 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 やぎ乳(かんきつ類) オレンジ ネーブル 砂じょう 生単位
水分8886.81.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.60.52.1 g
たんぱく質3.10.92.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.20.13.1 g
コレステロール13013 mg
脂質3.60.13.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.88.3-3.5 g
利用可能炭水化物(質量計)4.58.1-3.6 g
差引き法による利用可能炭水化物5.410.3-4.9 g
食物繊維総量01-1 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.511.8-7.3 g
有機酸0.9-0.9 g
灰分0.80.40.4 g
ナトリウム35134 mg
カリウム22018040 mg
カルシウム1202496 mg
マグネシウム1293 mg
リン902268 mg
0.10.2-0.1 mg
亜鉛0.30.10.2 mg
Tr0.06-0.06 mg
マンガンTr0.06-0.06 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール36036 μg
α-カロテン3-3 μg
β-カロテン23-23 μg
β-クリプトキサンチン210-210 μg
β-カロテン当量0130-130 μg
レチノール活性当量361125 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.3-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB10.040.07-0.03 mg
ビタミンB20.140.040.1 mg
ナイアシン0.30.30 mg
ナイアシン当量0.90.40.5 mg
ビタミンB60.040.06-0.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸134-33 μg
パントテン酸0.390.280.11 mg
ビオチン0.6-0.6 μg
ビタミンC160-59 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考別名: ネーブルオレンジ 廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
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