その他 やぎ乳 と(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 普通 生の栄養素を比較

その他 やぎ乳(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 普通 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 やぎ乳(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 普通 生単位
水分8886.91.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.60.42.2 g
たんぱく質3.10.72.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.2Tr3.2 g
コレステロール13013 mg
脂質3.60.13.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.89.2-4.4 g
利用可能炭水化物(質量計)4.58.9-4.4 g
差引き法による利用可能炭水化物5.411.3-5.9 g
食物繊維総量01-1 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.512-7.5 g
有機酸0 g
灰分0.80.30.5 g
ナトリウム35134 mg
カリウム22015070 mg
カルシウム1202199 mg
マグネシウム12111 mg
リン901575 mg
0.10.2-0.1 mg
亜鉛0.30.10.2 mg
Tr0.03-0.03 mg
マンガンTr0.07-0.07 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール36036 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン180-180 μg
β-クリプトキサンチン1700-1700 μg
β-カロテン当量01000-1000 μg
レチノール活性当量3684-48 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.4-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB10.040.1-0.06 mg
ビタミンB20.140.030.11 mg
ナイアシン0.30.30 mg
ナイアシン当量0.90.40.5 mg
ビタミンB60.040.06-0.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸122-21 μg
パントテン酸0.390.230.16 mg
ビオチン0.5-0.5 μg
ビタミンC132-31 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考別名:みかん   廃棄部位: 果皮0
可食部100g当たりの成分です。
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