その他 やぎ乳 と(トマト類) 黄色トマト 果実 生の栄養素を比較

その他 やぎ乳(トマト類) 黄色トマト 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 やぎ乳(トマト類) 黄色トマト 果実 生単位
水分8894.7-6.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.60.81.8 g
たんぱく質3.11.12 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.23.2 g
コレステロール1313 mg
脂質3.60.43.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.84.8 g
利用可能炭水化物(質量計)4.54.5 g
差引き法による利用可能炭水化物5.42.23.2 g
食物繊維総量01.3-1.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.53.21.3 g
有機酸0 g
灰分0.80.70.1 g
ナトリウム35233 mg
カリウム220310-90 mg
カルシウム1206114 mg
マグネシウム12102 mg
リン903555 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛0.30.20.1 mg
Tr0.04-0.04 mg
マンガンTr0.1-0.1 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン7-7 μg
レチノール3636 μg
α-カロテン3-3 μg
β-カロテン110-110 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0110-110 μg
レチノール活性当量36927 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.11.2-1.1 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.6-0.6 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK27-5 μg
ビタミンB10.040.08-0.04 mg
ビタミンB20.140.030.11 mg
ナイアシン0.31-0.7 mg
ナイアシン当量0.91.1-0.2 mg
ビタミンB60.040.07-0.03 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸129-28 μg
パントテン酸0.390.140.25 mg
ビオチン3.1-3.1 μg
ビタミンC128-27 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考廃棄部位: へた 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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