その他 やぎ乳 と(なす類) 漬物 からし漬の栄養素を比較

その他 やぎ乳(なす類) 漬物 からし漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 やぎ乳(なす類) 漬物 からし漬単位
水分8861.226.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.62.6 g
たんぱく質3.12.60.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.23.2 g
コレステロール13013 mg
脂質3.60.23.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.84.8 g
利用可能炭水化物(質量計)4.54.5 g
差引き法による利用可能炭水化物5.426.5-21.1 g
食物繊維総量04.2-4.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.530.7-26.2 g
有機酸0 g
灰分0.85.3-4.5 g
ナトリウム351900-1865 mg
カリウム22072148 mg
カルシウム1207149 mg
マグネシウム1236-24 mg
リン905535 mg
0.11.5-1.4 mg
亜鉛0.30.4-0.1 mg
Tr0.13-0.13 mg
マンガンTr0.32-0.32 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール36036 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン76-76 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量076-76 μg
レチノール活性当量36630 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK224-22 μg
ビタミンB10.040.06-0.02 mg
ビタミンB20.140.040.1 mg
ナイアシン0.30.6-0.3 mg
ナイアシン当量0.91-0.1 mg
ビタミンB60.040.09-0.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸118-17 μg
パントテン酸0.390.080.31 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC187-86 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.14.8-4.7 g
備考硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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