その他 やぎ乳 と(トマト類) 赤色ミニトマト 果実 生の栄養素を比較

その他 やぎ乳(トマト類) 赤色ミニトマト 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 やぎ乳(トマト類) 赤色ミニトマト 果実 生単位
水分8891-3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.60.81.8 g
たんぱく質3.11.12 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.20.13.1 g
コレステロール13013 mg
脂質3.60.13.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.84.60.2 g
利用可能炭水化物(質量計)4.54.50 g
差引き法による利用可能炭水化物5.45.6-0.2 g
食物繊維総量01.4-1.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.57.2-2.7 g
有機酸0.6-0.6 g
灰分0.80.60.2 g
ナトリウム35431 mg
カリウム220290-70 mg
カルシウム12012108 mg
マグネシウム1213-1 mg
リン902961 mg
0.10.4-0.3 mg
亜鉛0.30.20.1 mg
Tr0.06-0.06 mg
マンガンTr0.1-0.1 mg
ヨウ素4-4 μg
セレンTr0 μg
クロム00 μg
モリブデン4-4 μg
レチノール36036 μg
α-カロテン4-4 μg
β-カロテン960-960 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0960-960 μg
レチノール活性当量3680-44 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.9-0.8 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.5-0.5 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK27-5 μg
ビタミンB10.040.07-0.03 mg
ビタミンB20.140.050.09 mg
ナイアシン0.30.8-0.5 mg
ナイアシン当量0.90.90 mg
ビタミンB60.040.11-0.07 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸135-34 μg
パントテン酸0.390.170.22 mg
ビオチン3.6-3.6 μg
ビタミンC132-31 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考別名: プチトマト、チェリートマト 廃棄部位: へた 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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