その他 やぎ乳 と(たいさい類) たいさい 葉 生の栄養素を比較

その他 やぎ乳(たいさい類) たいさい 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 やぎ乳(たいさい類) たいさい 葉 生単位
水分8893.7-5.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.60.81.8 g
たんぱく質3.10.92.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.2Tr3.2 g
コレステロール13013 mg
脂質3.60.13.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.84.8 g
利用可能炭水化物(質量計)4.54.5 g
差引き法による利用可能炭水化物5.42.13.3 g
食物繊維総量01.6-1.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.53.51 g
有機酸0 g
灰分0.81.2-0.4 g
ナトリウム3538-3 mg
カリウム220340-120 mg
カルシウム1207941 mg
マグネシウム1222-10 mg
リン904941 mg
0.11.1-1 mg
亜鉛0.30.7-0.4 mg
Tr0.03-0.03 mg
マンガンTr0.76-0.76 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール36036 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1500-1500 μg
β-クリプトキサンチン17-17 μg
β-カロテン当量01500-1500 μg
レチノール活性当量36130-94 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.9-0.8 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK2110-108 μg
ビタミンB10.040.07-0.03 mg
ビタミンB20.140.070.07 mg
ナイアシン0.30.5-0.2 mg
ナイアシン当量0.90.80.1 mg
ビタミンB60.040.08-0.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1120-119 μg
パントテン酸0.390.140.25 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC145-44 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考別名: しゃくしな 硝酸イオン: 0.6 g0
可食部100g当たりの成分です。
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