その他 やぎ乳 とすいか いり 味付けの栄養素を比較

その他 やぎ乳すいか いり 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 やぎ乳すいか いり 味付け単位
水分885.982.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.628.7-26.1 g
たんぱく質3.129.6-26.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.236.9-33.7 g
コレステロール13013 mg
脂質3.646.4-42.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.82.32.5 g
利用可能炭水化物(質量計)4.52.22.3 g
差引き法による利用可能炭水化物5.416.7-11.3 g
食物繊維総量07.1-7.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.513.4-8.9 g
有機酸0 g
灰分0.84.7-3.9 g
ナトリウム35580-545 mg
カリウム220640-420 mg
カルシウム1207050 mg
マグネシウム12410-398 mg
リン90620-530 mg
0.15.3-5.2 mg
亜鉛0.33.9-3.6 mg
Tr1.49-1.49 mg
マンガンTr1.43-1.43 mg
ヨウ素24-24 μg
セレン11-11 μg
クロム1-1 μg
モリブデン90-90 μg
レチノール36036 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン9-9 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量09-9 μg
レチノール活性当量36135 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.6-0.5 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール020-20 mg
δ-トコフェロール00.6-0.6 mg
ビタミンK211 μg
ビタミンB10.040.1-0.06 mg
ビタミンB20.140.16-0.02 mg
ナイアシン0.30.8-0.5 mg
ナイアシン当量0.97.6-6.7 mg
ビタミンB60.040.71-0.67 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1120-119 μg
パントテン酸0.391.04-0.65 mg
ビオチン9.1-9.1 μg
ビタミンC1Tr1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.11.5-1.4 g
備考廃棄部位: 種皮0
可食部100g当たりの成分です。
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