その他 やぎ乳 とかぼちゃ いり 味付けの栄養素を比較

その他 やぎ乳かぼちゃ いり 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 やぎ乳かぼちゃ いり 味付け単位
水分884.583.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.625.3-22.7 g
たんぱく質3.126.5-23.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.248.7-45.5 g
コレステロール13013 mg
脂質3.651.8-48.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.82.12.7 g
利用可能炭水化物(質量計)4.522.5 g
差引き法による利用可能炭水化物5.49-3.6 g
食物繊維総量07.3-7.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.512-7.5 g
有機酸0 g
灰分0.85.2-4.4 g
ナトリウム3547-12 mg
カリウム220840-620 mg
カルシウム1204476 mg
マグネシウム12530-518 mg
リン901100-1010 mg
0.16.5-6.4 mg
亜鉛0.37.7-7.4 mg
Tr1.26-1.26 mg
マンガンTr4.39-4.39 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン5-5 μg
クロム13-13 μg
モリブデン42-42 μg
レチノール36036 μg
α-カロテン2-2 μg
β-カロテン29-29 μg
β-クリプトキサンチン2-2 μg
β-カロテン当量031-31 μg
レチノール活性当量36333 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.6-0.5 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール015-15 mg
δ-トコフェロール00.5-0.5 mg
ビタミンK220 μg
ビタミンB10.040.21-0.17 mg
ビタミンB20.140.19-0.05 mg
ナイアシン0.34.4-4.1 mg
ナイアシン当量0.913-12.1 mg
ビタミンB60.040.16-0.12 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸179-78 μg
パントテン酸0.390.65-0.26 mg
ビオチン13-13 μg
ビタミンC1Tr1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考廃棄部位: 種皮0
可食部100g当たりの成分です。
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