その他 やぎ乳 と(植物油脂類) ごま油の栄養素を比較

その他 やぎ乳(植物油脂類) ごま油の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 やぎ乳(植物油脂類) ごま油単位
水分88088 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.62.6 g
たんぱく質3.103.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.298.1-94.9 g
コレステロール13013 mg
脂質3.6100-96.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.84.8 g
利用可能炭水化物(質量計)4.54.5 g
差引き法による利用可能炭水化物5.41.93.5 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.504.5 g
有機酸0 g
灰分0.800.8 g
ナトリウム35Tr35 mg
カリウム220Tr220 mg
カルシウム1201119 mg
マグネシウム12Tr12 mg
リン90189 mg
0.10.10 mg
亜鉛0.3Tr0.3 mg
Tr0.01-0.01 mg
マンガンTr00 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン00 μg
レチノール36036 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテンTr0 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量36036 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.4-0.3 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール044-44 mg
δ-トコフェロール00.7-0.7 mg
ビタミンK25-3 μg
ビタミンB10.0400.04 mg
ビタミンB20.1400.14 mg
ナイアシン0.30.10.2 mg
ナイアシン当量0.90.10.8 mg
ビタミンB60.0400.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸101 μg
パントテン酸0.3900.39 mg
ビオチン00 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考試料: 精製油 (100 g:109mL、100 mL:92g)0
可食部100g当たりの成分です。
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