その他 やぎ乳 と魚類 とびうお 焼き干しの栄養素を比較

その他 やぎ乳魚類 とびうお 焼き干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 やぎ乳魚類 とびうお 焼き干し単位
水分8811.876.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.661.5-58.9 g
たんぱく質3.173.4-70.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.21.51.7 g
コレステロール13300-287 mg
脂質3.63.30.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.80.14.7 g
利用可能炭水化物(質量計)4.50.14.4 g
差引き法による利用可能炭水化物5.412.5-7.1 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.50.14.4 g
有機酸0 g
灰分0.812.7-11.9 g
ナトリウム35690-655 mg
カリウム2201100-880 mg
カルシウム1203200-3080 mg
マグネシウム12200-188 mg
リン902300-2210 mg
0.12.7-2.6 mg
亜鉛0.35.4-5.1 mg
Tr0.23-0.23 mg
マンガンTr0.26-0.26 mg
ヨウ素62-62 μg
セレン140-140 μg
クロム4-4 μg
モリブデン4-4 μg
レチノール361719 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量361719 μg
ビタミンD03.3-3.3 μg
α-トコフェロール0.12.4-2.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK211 μg
ビタミンB10.04Tr0.04 mg
ビタミンB20.140.32-0.18 mg
ナイアシン0.316-15.7 mg
ナイアシン当量0.929-28.1 mg
ビタミンB60.040.21-0.17 mg
ビタミンB12015-15 μg
葉酸140-39 μg
パントテン酸0.390.82-0.43 mg
ビオチン14-14 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.11.8-1.7 g
備考別名: あご、焼きあご 頭部等を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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