その他 やぎ乳 と海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷらの栄養素を比較

その他 やぎ乳海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷらの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 やぎ乳海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら単位
水分886226 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.617.1-14.5 g
たんぱく質3.120-16.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.29.6-6.4 g
コレステロール13160-147 mg
脂質3.610.3-6.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.87.1-2.3 g
利用可能炭水化物(質量計)4.56.5-2 g
差引き法による利用可能炭水化物5.49.2-3.8 g
食物繊維総量00.9-0.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.56.5-2 g
有機酸0 g
灰分0.81.2-0.4 g
ナトリウム35140-105 mg
カリウム220250-30 mg
カルシウム1209624 mg
マグネシウム1236-24 mg
リン90200-110 mg
0.10.5-0.4 mg
亜鉛0.31.3-1 mg
Tr0.29-0.29 mg
マンガンTr0.11-0.11 mg
ヨウ素9-9 μg
セレン28-28 μg
クロム1-1 μg
モリブデン0 μg
レチノール36036 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン16-16 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量016-16 μg
レチノール活性当量36135 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.13.6-3.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール04.7-4.7 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK213-11 μg
ビタミンB10.040.040 mg
ビタミンB20.140.060.08 mg
ナイアシン0.33.3-3 mg
ナイアシン当量0.96.8-5.9 mg
ビタミンB60.040.1-0.06 mg
ビタミンB1201.1-1.1 μg
葉酸134-33 μg
パントテン酸0.390.230.16 mg
ビオチン1.8-1.8 μg
ビタミンC1Tr1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.3-0.2 g
備考頭部、殻、内臓等除いたもの 廃棄部位: 殻及び尾部 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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