その他 やぎ乳 と魚類 わかさぎ あめ煮の栄養素を比較

その他 やぎ乳魚類 わかさぎ あめ煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 やぎ乳魚類 わかさぎ あめ煮単位
水分882167 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.62.6 g
たんぱく質3.126.3-23.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.22.80.4 g
コレステロール13400-387 mg
脂質3.65.1-1.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.84.8 g
利用可能炭水化物(質量計)4.54.5 g
差引き法による利用可能炭水化物5.442.7-37.3 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.540.4-35.9 g
有機酸0 g
灰分0.87.2-6.4 g
ナトリウム351600-1565 mg
カリウム220410-190 mg
カルシウム120960-840 mg
マグネシウム1266-54 mg
リン90740-650 mg
0.12.1-2 mg
亜鉛0.35.2-4.9 mg
Tr0.08-0.08 mg
マンガンTr2.29-2.29 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール36420-384 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン16-16 μg
β-クリプトキサンチン75-75 μg
β-カロテン当量053-53 μg
レチノール活性当量36420-384 μg
ビタミンD09-9 μg
α-トコフェロール0.13.6-3.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB10.040.28-0.24 mg
ビタミンB20.140.35-0.21 mg
ナイアシン0.33.6-3.3 mg
ナイアシン当量0.98.1-7.2 mg
ビタミンB60.040.06-0.02 mg
ビタミンB12011-11 μg
葉酸152-51 μg
パントテン酸0.3900.39 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.14.1-4 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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