その他 人乳 と(なす類) なす 果実 生の栄養素を比較

その他 人乳(なす類) なす 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 人乳(なす類) なす 果実 生単位
水分8893.2-5.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.80.70.1 g
たんぱく質1.11.10 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.6Tr3.6 g
コレステロール15114 mg
脂質3.50.13.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)6.72.64.1 g
利用可能炭水化物(質量計)6.42.63.8 g
差引き法による利用可能炭水化物7.334.3 g
食物繊維総量02.2-2.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.25.12.1 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分0.20.5-0.3 g
ナトリウム15Tr15 mg
カリウム48220-172 mg
カルシウム27189 mg
マグネシウム317-14 mg
リン1430-16 mg
0.040.3-0.26 mg
亜鉛0.30.20.1 mg
0.030.06-0.03 mg
マンガンTr0.16-0.16 mg
ヨウ素*00 μg
セレン202 μg
クロム000 μg
モリブデン010-10 μg
レチノール45045 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン100-100 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量12100-88 μg
レチノール活性当量46838 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール0.40.30.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK110-9 μg
ビタミンB10.010.05-0.04 mg
ビタミンB20.030.05-0.02 mg
ナイアシン0.20.5-0.3 mg
ナイアシン当量0.40.7-0.3 mg
ビタミンB6Tr0.05-0.05 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸Tr32-32 μg
パントテン酸0.50.330.17 mg
ビオチン0.52.3-1.8 μg
ビタミンC541 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考試料: 成熟乳 鉄: Trであるが、利用上の便宜のため小数第2位まで記載 ヨウ素: 第3章参照 ビタミンD: ビタミンD活性代謝物を含む(ビタミンD活性代謝物を含まない場合: Tr) (100 g: 98.3 mL、100 mL: 101.7 g)廃棄部位: へた 硝酸イオン: Tr 0
可食部100g当たりの成分です。
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