その他 人乳 とかぼちゃ いり 味付けの栄養素を比較

その他 人乳かぼちゃ いり 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 人乳かぼちゃ いり 味付け単位
水分884.583.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.825.3-24.5 g
たんぱく質1.126.5-25.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.648.7-45.1 g
コレステロール15015 mg
脂質3.551.8-48.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)6.72.14.6 g
利用可能炭水化物(質量計)6.424.4 g
差引き法による利用可能炭水化物7.39-1.7 g
食物繊維総量07.3-7.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.212-4.8 g
有機酸0 g
灰分0.25.2-5 g
ナトリウム1547-32 mg
カリウム48840-792 mg
カルシウム2744-17 mg
マグネシウム3530-527 mg
リン141100-1086 mg
0.046.5-6.46 mg
亜鉛0.37.7-7.4 mg
0.031.26-1.23 mg
マンガンTr4.39-4.39 mg
ヨウ素*Tr0 μg
セレン25-3 μg
クロム013-13 μg
モリブデン042-42 μg
レチノール45045 μg
α-カロテン2-2 μg
β-カロテン29-29 μg
β-クリプトキサンチン2-2 μg
β-カロテン当量1231-19 μg
レチノール活性当量46343 μg
ビタミンD0.300.3 μg
α-トコフェロール0.40.6-0.2 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.115-14.9 mg
δ-トコフェロール00.5-0.5 mg
ビタミンK12-1 μg
ビタミンB10.010.21-0.2 mg
ビタミンB20.030.19-0.16 mg
ナイアシン0.24.4-4.2 mg
ナイアシン当量0.413-12.6 mg
ビタミンB6Tr0.16-0.16 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸Tr79-79 μg
パントテン酸0.50.65-0.15 mg
ビオチン0.513-12.5 μg
ビタミンC5Tr5 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考試料: 成熟乳 鉄: Trであるが、利用上の便宜のため小数第2位まで記載 ヨウ素: 第3章参照 ビタミンD: ビタミンD活性代謝物を含む(ビタミンD活性代謝物を含まない場合: Tr) (100 g: 98.3 mL、100 mL: 101.7 g)廃棄部位: 種皮0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク