牛乳/乳製品 （その他） チーズホエーパウダー とピスタチオ いり 味付けの栄養素を比較
牛乳/乳製品 （その他） チーズホエーパウダーとピスタチオ いり 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 牛乳/乳製品 （その他） チーズホエーパウダー | ピスタチオ いり 味付け | 差 | 単位 | | 水分 | 2.2 | 2.2 | 0 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 10.3 | 16.2 | -5.9 | g | | たんぱく質 | 12.5 | 17.4 | -4.9 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 1.2 | 55.9 | -54.7 | g | | コレステロール | 28 | 0 | 28 | mg | | 脂質 | 1.2 | 56.1 | -54.9 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 74.7 | 8.2 | 66.5 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 71.2 | 7.7 | 63.5 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 76.5 | 13.1 | 63.4 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 9.2 | -9.2 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 77 | 20.9 | 56.1 | g | | 有機酸 | 2.7 | | 2.7 | g | | 灰分 | 7.1 | 3.4 | 3.7 | g | | ナトリウム | 690 | 270 | 420 | mg | | カリウム | 1800 | 970 | 830 | mg | | カルシウム | 620 | 120 | 500 | mg | | マグネシウム | 130 | 120 | 10 | mg | | リン | 690 | 440 | 250 | mg | | 鉄 | 0.4 | 3 | -2.6 | mg | | 亜鉛 | 0.3 | 2.5 | -2.2 | mg | | 銅 | 0.03 | 1.15 | -1.12 | mg | | マンガン | 0.03 | | 0.03 | mg | | ヨウ素 | 80 | | 80 | μg | | セレン | 7 | | 7 | μg | | クロム | 1 | | 1 | μg | | モリブデン | 47 | | 47 | μg | | レチノール | 11 | 0 | 11 | μg | | α-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | | 120 | -120 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 10 | 120 | -110 | μg | | レチノール活性当量 | 12 | 10 | 2 | μg | | ビタミンD | Tr | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0 | 1.4 | -1.4 | mg | | β-トコフェロール | 0 | Tr | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 26 | -26 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0.6 | -0.6 | mg | | ビタミンK | Tr | 29 | -29 | μg | | ビタミンB1 | 0.22 | 0.43 | -0.21 | mg | | ビタミンB2 | 2.35 | 0.24 | 2.11 | mg | | ナイアシン | 1.4 | 1 | 0.4 | mg | | ナイアシン当量 | 4.8 | 5.5 | -0.7 | mg | | ビタミンB6 | 0.25 | 1.22 | -0.97 | mg | | ビタミンB12 | 3.4 | 0 | 3.4 | μg | | 葉酸 | 6 | 59 | -53 | μg | | パントテン酸 | 5.95 | 1.06 | 4.89 | mg | | ビオチン | 23 | | 23 | μg | | ビタミンC | 3 | 0 | 3 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 1.8 | 0.7 | 1.1 | g | | 備考 | | 廃棄部位： 殻 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |