牛乳/乳製品 （その他） チーズホエーパウダー と香辛料類 パプリカ 粉の栄養素を比較
牛乳/乳製品 （その他） チーズホエーパウダーと香辛料類 パプリカ 粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 牛乳/乳製品 （その他） チーズホエーパウダー | 香辛料類 パプリカ 粉 | 差 | 単位 | | 水分 | 2.2 | 10 | -7.8 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 10.3 | 14.6 | -4.3 | g | | たんぱく質 | 12.5 | 15.5 | -3 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 1.2 | 10.9 | -9.7 | g | | コレステロール | 28 | 0 | 28 | mg | | 脂質 | 1.2 | 11.6 | -10.4 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 74.7 | | 74.7 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 71.2 | | 71.2 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 76.5 | 57.2 | 19.3 | g | | 食物繊維総量 | 0 | | 0 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 77 | 55.6 | 21.4 | g | | 有機酸 | 2.7 | | 2.7 | g | | 灰分 | 7.1 | 7.3 | -0.2 | g | | ナトリウム | 690 | 60 | 630 | mg | | カリウム | 1800 | 2700 | -900 | mg | | カルシウム | 620 | 170 | 450 | mg | | マグネシウム | 130 | 220 | -90 | mg | | リン | 690 | 320 | 370 | mg | | 鉄 | 0.4 | 21 | -20.6 | mg | | 亜鉛 | 0.3 | 10 | -9.7 | mg | | 銅 | 0.03 | 1.08 | -1.05 | mg | | マンガン | 0.03 | 1 | -0.97 | mg | | ヨウ素 | 80 | 17 | 63 | μg | | セレン | 7 | 10 | -3 | μg | | クロム | 1 | 33 | -32 | μg | | モリブデン | 47 | 13 | 34 | μg | | レチノール | 11 | 0 | 11 | μg | | α-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | | 5000 | -5000 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 2100 | -2100 | μg | | β-カロテン当量 | 10 | 6100 | -6090 | μg | | レチノール活性当量 | 12 | 500 | -488 | μg | | ビタミンD | Tr | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0 | | 0 | mg | | β-トコフェロール | 0 | | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | | 0 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | | 0 | mg | | ビタミンK | Tr | 0 | 0 | μg | | ビタミンB1 | 0.22 | 0.52 | -0.3 | mg | | ビタミンB2 | 2.35 | 1.78 | 0.57 | mg | | ナイアシン | 1.4 | 13 | -11.6 | mg | | ナイアシン当量 | 4.8 | 14 | -9.2 | mg | | ビタミンB6 | 0.25 | | 0.25 | mg | | ビタミンB12 | 3.4 | 0 | 3.4 | μg | | 葉酸 | 6 | 0 | 6 | μg | | パントテン酸 | 5.95 | | 5.95 | mg | | ビオチン | 23 | 39 | -16 | μg | | ビタミンC | 3 | 0 | 3 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 1.8 | 0.2 | 1.6 | g | | 備考 | | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |