牛乳/乳製品 （その他） チーズホエーパウダー と菓子パン類 チョコパン 薄皮タイプの栄養素を比較
牛乳/乳製品 （その他） チーズホエーパウダーと菓子パン類 チョコパン 薄皮タイプの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 牛乳/乳製品 （その他） チーズホエーパウダー | 菓子パン類 チョコパン 薄皮タイプ | 差 | 単位 | | 水分 | 2.2 | 35 | -32.8 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 10.3 | 4.1 | 6.2 | g | | たんぱく質 | 12.5 | 4.7 | 7.8 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 1.2 | 18.5 | -17.3 | g | | コレステロール | 28 | 16 | 12 | mg | | 脂質 | 1.2 | 19.4 | -18.2 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 74.7 | 41.4 | 33.3 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 71.2 | 38.2 | 33 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 76.5 | 40.5 | 36 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 0.8 | -0.8 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 77 | 40 | 37 | g | | 有機酸 | 2.7 | 0.1 | 2.6 | g | | 灰分 | 7.1 | 0.9 | 6.2 | g | | ナトリウム | 690 | 160 | 530 | mg | | カリウム | 1800 | 190 | 1610 | mg | | カルシウム | 620 | 98 | 522 | mg | | マグネシウム | 130 | 18 | 112 | mg | | リン | 690 | 100 | 590 | mg | | 鉄 | 0.4 | 0.5 | -0.1 | mg | | 亜鉛 | 0.3 | 0.5 | -0.2 | mg | | 銅 | 0.03 | 0.08 | -0.05 | mg | | マンガン | 0.03 | 0.08 | -0.05 | mg | | ヨウ素 | 80 | 6 | 74 | μg | | セレン | 7 | 7 | 0 | μg | | クロム | 1 | 3 | -2 | μg | | モリブデン | 47 | 6 | 41 | μg | | レチノール | 11 | 30 | -19 | μg | | α-カロテン | | (Tr) | 0 | μg | | β-カロテン | | 50 | -50 | μg | | β-クリプトキサンチン | | (Tr) | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 10 | 53 | -43 | μg | | レチノール活性当量 | 12 | 30 | -18 | μg | | ビタミンD | Tr | 1.9 | -1.9 | μg | | α-トコフェロール | 0 | 2.6 | -2.6 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.1 | -0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 6.3 | -6.3 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 1 | -1 | mg | | ビタミンK | Tr | 9 | -9 | μg | | ビタミンB1 | 0.22 | 0.06 | 0.16 | mg | | ビタミンB2 | 2.35 | 0.15 | 2.2 | mg | | ナイアシン | 1.4 | 0.4 | 1 | mg | | ナイアシン当量 | 4.8 | 1.3 | 3.5 | mg | | ビタミンB6 | 0.25 | 0.03 | 0.22 | mg | | ビタミンB12 | 3.4 | 0.2 | 3.2 | μg | | 葉酸 | 6 | 14 | -8 | μg | | パントテン酸 | 5.95 | 0.58 | 5.37 | mg | | ビオチン | 23 | 2.3 | 20.7 | μg | | ビタミンC | 3 | (Tr) | 3 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 1.8 | 0.4 | 1.4 | g | | 備考 | | ミニチョコパン
部分割合： パン 31、チョコクリーム 69
テオブロミン： Tr、ポリフェノール： 0.1 g | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |