牛乳/乳製品 (その他) シャーベット と(ねぎ類) こねぎ 葉 生の栄養素を比較

牛乳/乳製品 (その他) シャーベット(ねぎ類) こねぎ 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分牛乳/乳製品 (その他) シャーベット(ねぎ類) こねぎ 葉 生単位
水分69.191.3-22.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.4-1.4 g
たんぱく質0.92-1.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.10.9 g
コレステロール101 mg
脂質10.30.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物28.73.725 g
食物繊維総量02.5-2.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物28.75.423.3 g
有機酸0 g
灰分0.30.9-0.6 g
ナトリウム13112 mg
カリウム95320-225 mg
カルシウム22100-78 mg
マグネシウム317-14 mg
リン2236-14 mg
0.11-0.9 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.010.03-0.02 mg
マンガン0.090.18-0.09 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2200-2200 μg
β-クリプトキサンチン13-13 μg
β-カロテン当量02200-2200 μg
レチノール活性当量0190-190 μg
ビタミンDTr00 μg
α-トコフェロールTr1.3-1.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロールTr00 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK1120-119 μg
ビタミンB10.040.08-0.04 mg
ビタミンB20.050.14-0.09 mg
ナイアシン0.20.6-0.4 mg
ナイアシン当量0.41.1-0.7 mg
ビタミンB6Tr0.13-0.13 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸Tr120-120 μg
パントテン酸0.040.2-0.16 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC044-44 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考試料: 乳成分入り氷菓万能ねぎ等を含む 廃棄部位: 株元 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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