牛乳/乳製品 (その他) シャーベット と(だいこん類) だいこん 葉 生の栄養素を比較

牛乳/乳製品 (その他) シャーベット(だいこん類) だいこん 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分牛乳/乳製品 (その他) シャーベット(だいこん類) だいこん 葉 生単位
水分69.190.6-21.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.9-1.9 g
たんぱく質0.92.2-1.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1Tr1 g
コレステロール101 mg
脂質10.10.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.4-1.4 g
利用可能炭水化物(質量計)1.4-1.4 g
差引き法による利用可能炭水化物28.71.627.1 g
食物繊維総量04-4 g
糖アルコール0 g
炭水化物28.75.323.4 g
有機酸0 g
灰分0.31.6-1.3 g
ナトリウム1348-35 mg
カリウム95400-305 mg
カルシウム22260-238 mg
マグネシウム322-19 mg
リン2252-30 mg
0.13.1-3 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.010.04-0.03 mg
マンガン0.090.27-0.18 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3900-3900 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量03900-3900 μg
レチノール活性当量0330-330 μg
ビタミンDTr00 μg
α-トコフェロールTr3.8-3.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK1270-269 μg
ビタミンB10.040.09-0.05 mg
ビタミンB20.050.16-0.11 mg
ナイアシン0.20.5-0.3 mg
ナイアシン当量0.41.3-0.9 mg
ビタミンB6Tr0.18-0.18 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸Tr140-140 μg
パントテン酸0.040.26-0.22 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC053-53 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考試料: 乳成分入り氷菓廃棄部位: 葉柄基部 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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