牛乳/乳製品 (その他) シャーベット と和風料理 その他 アジの南蛮漬けの栄養素を比較

牛乳/乳製品 (その他) シャーベット和風料理 その他 アジの南蛮漬けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分牛乳/乳製品 (その他) シャーベット和風料理 その他 アジの南蛮漬け単位
水分69.178-8.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.7-6.7 g
たんぱく質0.98.1-7.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量15.6-4.6 g
コレステロール127-26 mg
脂質16.1-5.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.3-5.3 g
利用可能炭水化物(質量計)4.6-4.6 g
差引き法による利用可能炭水化物28.77.521.2 g
食物繊維総量00.9-0.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物28.76.222.5 g
有機酸0 g
灰分0.31.3-1 g
ナトリウム13290-277 mg
カリウム95190-95 mg
カルシウム2237-15 mg
マグネシウム319-16 mg
リン22110-88 mg
0.10.4-0.3 mg
亜鉛0.10.5-0.4 mg
0.010.04-0.03 mg
マンガン0.090.1-0.01 mg
ヨウ素8-8 μg
セレン23-23 μg
クロム1-1 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン230-230 μg
β-カロテン360-360 μg
β-クリプトキサンチン7-7 μg
β-カロテン当量0440-440 μg
レチノール活性当量039-39 μg
ビタミンDTr3.9-3.9 μg
α-トコフェロールTr0.8-0.8 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロールTr2.4-2.4 mg
δ-トコフェロールTr0.5-0.5 mg
ビタミンK19-8 μg
ビタミンB10.040.06-0.02 mg
ビタミンB20.050.06-0.01 mg
ナイアシン0.22.2-2 mg
ナイアシン当量0.43.5-3.1 mg
ビタミンB6Tr0.12-0.12 mg
ビタミンB12Tr2.1-2.1 μg
葉酸Tr7-7 μg
パントテン酸0.040.22-0.18 mg
ビオチン2.3-2.3 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール00 g
食塩相当量00.7-0.7 g
備考試料: 乳成分入り氷菓0
可食部100g当たりの成分です。
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