牛乳/乳製品 (その他) シャーベット と調味料類 (みそ類) 米みそ 赤色辛みその栄養素を比較

牛乳/乳製品 (その他) シャーベット調味料類 (みそ類) 米みそ 赤色辛みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分牛乳/乳製品 (その他) シャーベット調味料類 (みそ類) 米みそ 赤色辛みそ単位
水分69.145.723.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.3-11.3 g
たんぱく質0.913.1-12.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量15.4-4.4 g
コレステロール101 mg
脂質15.5-4.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物28.718.99.8 g
食物繊維総量04.1-4.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物28.721.17.6 g
有機酸0 g
灰分0.314.6-14.3 g
ナトリウム135100-5087 mg
カリウム95440-345 mg
カルシウム22130-108 mg
マグネシウム380-77 mg
リン22200-178 mg
0.14.3-4.2 mg
亜鉛0.11.2-1.1 mg
0.010.35-0.34 mg
マンガン0.090.09 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン8-8 μg
クロム1-1 μg
モリブデン72-72 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンDTr00 μg
α-トコフェロールTr0.5-0.5 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロールTr5.2-5.2 mg
δ-トコフェロールTr3.2-3.2 mg
ビタミンK111-10 μg
ビタミンB10.040.030.01 mg
ビタミンB20.050.1-0.05 mg
ナイアシン0.21.5-1.3 mg
ナイアシン当量0.43.5-3.1 mg
ビタミンB6Tr0.12-0.12 mg
ビタミンB12TrTr0 μg
葉酸Tr42-42 μg
パントテン酸0.040.23-0.19 mg
ビオチン14-14 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量013-13 g
備考試料: 乳成分入り氷菓(100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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