牛乳/乳製品 (その他) シャーベット とデザート菓子類 カスタードプリンの栄養素を比較

牛乳/乳製品 (その他) シャーベットデザート菓子類 カスタードプリンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分牛乳/乳製品 (その他) シャーベットデザート菓子類 カスタードプリン単位
水分69.174.1-5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.3-5.3 g
たんぱく質0.95.7-4.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量14.5-3.5 g
コレステロール1120-119 mg
脂質15.5-4.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)14.5-14.5 g
利用可能炭水化物(質量計)13.8-13.8 g
差引き法による利用可能炭水化物28.715.313.4 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物28.71414.7 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.30.7-0.4 g
ナトリウム1369-56 mg
カリウム95130-35 mg
カルシウム2281-59 mg
マグネシウム39-6 mg
リン22110-88 mg
0.10.5-0.4 mg
亜鉛0.10.6-0.5 mg
0.010.02-0.01 mg
マンガン0.090.010.08 mg
ヨウ素20-20 μg
セレン9-9 μg
クロム00 μg
モリブデン4-4 μg
レチノール087-87 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン4-4 μg
β-クリプトキサンチン4-4 μg
β-カロテン当量04-4 μg
レチノール活性当量023-23 μg
ビタミンDTr1.4-1.4 μg
α-トコフェロールTr0.5-0.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK15-4 μg
ビタミンB10.040.040 mg
ビタミンB20.050.2-0.15 mg
ナイアシン0.20.10.1 mg
ナイアシン当量0.41.5-1.1 mg
ビタミンB6Tr0.05-0.05 mg
ビタミンB12Tr0.5-0.5 μg
葉酸Tr18-18 μg
パントテン酸0.040.69-0.65 mg
ビオチン8.4-8.4 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考試料: 乳成分入り氷菓別名: プリン、カスタードプディング プリン部分のみ0
可食部100g当たりの成分です。
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