牛乳/乳製品 (その他) シャーベット とケーキ・ペストリー類 シュークリームの栄養素を比較

牛乳/乳製品 (その他) シャーベットケーキ・ペストリー類 シュークリームの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分牛乳/乳製品 (その他) シャーベットケーキ・ペストリー類 シュークリーム単位
水分69.156.312.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.3-5.3 g
たんぱく質0.96-5.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量110.4-9.4 g
コレステロール1200-199 mg
脂質111.4-10.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)25.3-25.3 g
利用可能炭水化物(質量計)23.8-23.8 g
差引き法による利用可能炭水化物28.726.81.9 g
食物繊維総量00.3-0.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物28.725.53.2 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.30.9-0.6 g
ナトリウム1373-60 mg
カリウム95100-5 mg
カルシウム2265-43 mg
マグネシウム37-4 mg
リン2270-48 mg
0.10.2-0.1 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.010.02-0.01 mg
マンガン0.090.030.06 mg
ヨウ素12-12 μg
セレン4-4 μg
クロム00 μg
モリブデン6-6 μg
レチノール0150-150 μg
α-カロテン(Tr)0 μg
β-カロテン13-13 μg
β-クリプトキサンチン7-7 μg
β-カロテン当量015-15 μg
レチノール活性当量0130-130 μg
ビタミンDTr2-2 μg
α-トコフェロールTr0.8-0.8 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロールTr0.2-0.2 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK18-7 μg
ビタミンB10.040.07-0.03 mg
ビタミンB20.050.18-0.13 mg
ナイアシン0.20.10.1 mg
ナイアシン当量0.41.6-1.2 mg
ビタミンB6Tr0.07-0.07 mg
ビタミンB12Tr0.3-0.3 μg
葉酸Tr27-27 μg
パントテン酸0.040.91-0.87 mg
ビオチン3.5-3.5 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考試料: 乳成分入り氷菓エクレアを含む 部分割合: 皮 1、カスタードクリーム 50
可食部100g当たりの成分です。
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