牛乳/乳製品 (その他) シャーベット と小麦 [その他] パン粉 生の栄養素を比較

牛乳/乳製品 (その他) シャーベット小麦 [その他] パン粉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分牛乳/乳製品 (その他) シャーベット小麦 [その他] パン粉 生単位
水分69.13534.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.1-9.1 g
たんぱく質0.911-10.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量14.6-3.6 g
コレステロール101 mg
脂質15.1-4.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)51.5-51.5 g
利用可能炭水化物(質量計)47.2-47.2 g
差引き法による利用可能炭水化物28.747-18.3 g
食物繊維総量03-3 g
糖アルコール0 g
炭水化物28.747.6-18.9 g
有機酸0 g
灰分0.31.3-1 g
ナトリウム13350-337 mg
カリウム95110-15 mg
カルシウム2225-3 mg
マグネシウム329-26 mg
リン2297-75 mg
0.11.1-1 mg
亜鉛0.10.7-0.6 mg
0.010.15-0.14 mg
マンガン0.090.47-0.38 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3-3 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量03-3 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンDTr00 μg
α-トコフェロールTr0.3-0.3 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロールTr0.4-0.4 mg
δ-トコフェロールTr0.3-0.3 mg
ビタミンK1(Tr)1 μg
ビタミンB10.040.11-0.07 mg
ビタミンB20.050.020.03 mg
ナイアシン0.21.2-1 mg
ナイアシン当量0.43.1-2.7 mg
ビタミンB6Tr0.05-0.05 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸Tr40-40 μg
パントテン酸0.040.41-0.37 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.9-0.9 g
備考試料: 乳成分入り氷菓(100 g:621 mL、100 mL:16.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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